والد کے انتقال کے برسوں بعد بار بار ایک ہی خواب آنا
Answered 25 October 2026 at 10:50 am PKT
کیا آپ کے والد کو گزرے کئی سال ہو گئے ہیں، لیکن اب بار بار ایسے خواب آ رہے ہیں جو آپ کو پریشان کر دیتے ہیں؟ یہ صفحہ آپ کو بتائے گا کہ ایسے خوابوں کا مطلب کیا ہو سکتا ہے اور کیسے آپ ان سے نمٹ سکتے ہیں۔
میں ایک شخص ہوں جس کے والد کا 9 یا 10 سال پہلے انتقال ہو گیا تھا۔ وہ ایک بہت ذہین اور تعلیم یافتہ شخص تھے۔ لیکن اب میں کئی ماہ سے ایک ہی قسم کے خواب دیکھ رہا ہوں۔ کیا یہ کچھ خاص بات کہتا ہے؟
یہ Sach mein muskil hai, aap ka yeh halat. Kuch log apne marne wale qareebi ke sapne dekhte hain, lekin yeh har kisi ke liye ek hi cheez nahi batata. Shayad aapke dimag mein unki yaadain aur unke sath ke seconds zyada active hain.
Aap kya kr sakte hain
Shuruwat me, apne sapnon ka record rakhein. Jab bhi aapko yeh sapna ate, likh lein ke yeh kya tha. Hone wali cheezon ko samajhne mein madad milegi.
Apne sapnon aur unki wajahon ke bare mein ek therapist ke sath baat karein. Woh aapki madad karsakte hain ke yeh samajhne mein aapki madad karain ke yeh sapne aapke liye kya matlab rakhte hain.
Agar yeh sapne aapki neend ko kharab kar rahe hain, to apne neend ki routine ko theek karein. Doosra, apne dimag ko raat ko relax karein, jaise ke reading ya light music suna kar.
Yeh samay mushkil hai, lekin aapko yeh samajhna chahiye ke yeh sapne aapke dil ke beechon mein kisi cheez ka izhar ho sakte hain. Agar aapko lagta hai ke yeh sapne zyada tension de rahe hain, to apne sapnon ke bare mein zyada samajhne ke liye kisi professional se baat karein.
Names and cities shown here are examples.
Every question is published anonymously — we never ask for, store or show
the name, city or contact details of the person who wrote it.
You don't have to work this out from an article. We're free, private,
and here right now — in English, Urdu or Roman Urdu. No signup, no waiting, no judgement.
Every question here is published anonymously. Names are always changed or removed, and nothing that could identify the person who asked — their name, contact details, location or history — is ever shown or stored with the question.
Related
More on Grief & loss
Other questions people asked about the same thing,
answered the same way.
